- ラルフ・ワルド・エマーソン (Ralph Waldo Emerson), アメリカ合衆国, 1803-1882
The first wealth is health.
皆さん、ハロー！Rooが今日、世界からピックアップしてきたワンダフルな言葉は、アメリカの偉大な思想家、ラルフ・ワルド・エマーソン先生の言葉です。彼は19世紀のアメリカで、精神の自由や個人の尊厳を説いた「超越主義」という哲学の中心人物だったんですよ。
この「The first wealth is health.」という言葉は、シンプルだけど、その意味はとってもディープ！当時のアメリカは、まだ現代のように医療が発達していませんでしたから、病気や疫病はまさに生活を脅かす大きな問題でした。人々は自然と向き合い、自らの力で生きていくことが求められる時代。そんな中で、エマーソン先生が「最初の富は健康だ」と断言したのは、どんな精神的な豊かさや物質的な財産も、健康というベースがなければ意味をなさない、という強いメッセージが込められているんです。彼の思想では、精神的な自立が非常に重要でしたが、その自立を支える土台として、肉体的な健康が絶対的なマストアイテムだったわけですね。
この言葉は、私たち現代の日本人にも深く響きますよね。日本には古くから「病は気から」という言葉や、「健康第一」という考え方があります。現代社会は情報過多でストレスフル、毎日を忙しく過ごしていると、ついつい自分の心や体のケアを後回しにしがちではありませんか？でも、どんなに素晴らしい仕事や夢があっても、体が資本ということを忘れてしまっては、Oh my goodness! その達成も難しくなってしまいます。
エマーソン先生の言葉は、単に「病気にならないように」というだけでなく、心身ともに健全であることが、私たち自身の人生を豊かにし、目標を達成し、そして周りの人々を幸せにするための最も大切な基盤であると教えてくれています。健康であることで、毎日をフィーリングハッピーに過ごし、新しいことにチャレンジするエナジーが湧いてくるはずです。さあ、皆さんも今日から、自分の心と体に少しだけフォーカスして、ヘルシーなライフスタイルをエンジョイしてみませんか？
引用元：ラルフ・ワルド・エマーソン / エッセイ集