– ブッダ（シッダールタ・ゴータマ）、インド、紀元前5世紀頃
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皆さん、ハロー！Rooです！ 今日はね、慈悲というベリーディープなテーマで、とっておきのワードをアンベールしますよ！ (^_-)-☆
この言葉、まさにブッダの「ピースフル」な精神がコンデンスされているんです。ブッダは元々、王子様として生まれ、豊かな生活を送っていました。しかし、彼はその「ゴールデン」な環境に満足せず、病、老、死といった人間の避けられない苦しみを目の当たりにして、ベリーディフィカルトな問いに直面したんです。なぜ人は苦しむのか？そのアンサーをシークするために、彼はすべてを捨てて出家し、厳しい修行のパスを選んだんですよ。
彼の人生は、まさに「苦しみの克服」のジャーニーでした。様々な試練や誘惑をエクスペリエンスしながらも、最終的には悟りを開かれました。そして、その悟りのエッセンスの一つが、この「怨みに報いるに慈愛を以て。」という考え方なんです。普通、誰かにバッドなことをされたら、リベンジしたくなりますよね？でも、ブッダは「それはノーグッド！」とシンクした。怨みで怨みを返しても、そのネガティブなチェーンはエンドレス。それをストップさせるには、逆のパワー、つまり慈愛という「ポジティブ」なエネルギーで対応するしかないとティーチングしたんです。
この名言は、相手を許し、理解し、そして愛するという、究極の優しさをプロポーズしています。それは、自分自身もハッピーフィールになるための、ベリーワンダフルな道なんですよ！他者への慈悲は、自分自身のハートにも平和とジョイをもたらしてくれるんです。私たちも日常で、ちょっとしたイライラやアンガーを感じた時に、このブッダの言葉をリメンバーしてみましょう！そうすれば、きっとワンダフルなフィーリングが生まれるはず！
あなたにとって、「慈愛」とはどんなアクションでショーアップできますか？小さな一歩から、ハッピーフィールな世界をクリエイトしていきましょう！