毎日のルーチンをシンプルに

先日スマートブレスレットを購入しました。
これまでスマートウォッチは手ごろなものをいくつか使ってきましたが
このリストバンド型はとにかく軽く
正確ではない気がしますがそれなりに睡眠時間も記録するので
充電以外は装着したままといった使い方には都合が良いと思い気に入っています。
スマホとペアリングして,様々なデータをスマホから確認できる上に
装着しておくだけで測定するので,あらためて測定したりしなくて便利。

確かに活動量計としての精度はあまり期待でないのでしょうが
おおまかな傾向を掴むにはちょうどいいと私の場合は思います。

この様な記事もあるので
理解した上で使うのがいいですね grinning

リストバンド型活動量計は100%正確ではない,米研究者が忠告 – Forbes JAPAN

Tomosa スマートウォッチ